Retraite spéciale de yoga Immersion Équateur Montanita

Retraite spéciale de yoga Immersion Équateur Montanita

Si vous vous sentez stressé, épuisé ou déconnecté de vous-même et des autres et que vous savez qu'il est temps de vous renouveler et de vous connecter à votre source de paix intérieure, de joie et de créativité, ce programme spécial d'immersion en retraite de yoga Ecuador Montanita est exactement ce qu'il vous faut. Cette expérience offre une opportunité de changement de vie. Venez expérimenter dans cette retraite de yoga tous les aspects du yoga, de la méditation, de l'atelier de respiration en tant que technique. Ici, vous pourrez décompresser, calmer votre esprit, vous détendre et faire le plein d'énergie. Vous trouverez une connexion plus profonde avec vous-même et les autres, la nature, (le surf !) et obtiendrez des outils précieux pour calmer et purifier l'esprit et le corps. 

Cette retraite soulagera le stress et l'anxiété, calmera l'esprit et augmentera la satisfaction personnelle et la clarté. La base de notre pratique est une compréhension holistique de la santé et du bien-être pour des esprits et des corps sains. Notre travail reflète cette philosophie en combinant différents aspects du yoga (méditation, atelier de respiration, asanas, etc.) avec la musique, l'art, la danse, la nature et une alimentation saine pour vous aider à devenir plus connecté et détendu.

Retraite spéciale de yoga Immersion Équateur Montanita

INCLUDE:

*9 nuits d'hébergement

*3 repas à base de plantes par jour

*2 cours de yoga par jour

*Promenades dans la nature

*Séance spéciale de bain sonore

*Séance spéciale de danse Shakti Yoga

*Yoga brunch

*Atelier de philosophie du yoga 

*Atelier de yoga et de méditation

*Atelier d'exercices respiratoires

 

*1 leçon de surf (tous niveaux)

*1 massage 90'

*Wifi gratuit

*Eau, café et thé

*Tout le matériel de yoga

Extras :

*Transport depuis et vers la ville de l'aéroport

*Desserts et boissons 

*cours de yoga privé

*Cours de surf supplémentaires

*Massages supplémentaires et spa

NOS PROFESSEURS

Marcelo a commencé à pratiquer la méditation en 1998 et les asanas en 2011, en 2012 il a rencontré Yogi Hari, un maître en Hatha, Raja et Nada Yoga et a vécu dans son ashram pendant trois ans en prenant son premier TTC de 200 heures en 2013 et 300 heures en 2014 et a participé à tous les TTC faits dans l'ashram pendant ces trois années.

En 2016, il a rencontré Swami Jyotirmayananda (le seul disciple direct de Sivananda encore en vie) et a assisté à des conférences de philosophie du yoga dans son ashram de Miami jusqu'en 2021, date à laquelle il s'est installé à Olon, en Équateur, où il construit son propre centre de yoga. Marcelo enseigne un mélange de Hatha et de Vinyasa en terminant le cours par du Pranayama, de la concentration et de la méditation avant le savasana. 

Suria suit des cours de yoga depuis 20 ans et pratique régulièrement en autodidacte depuis 7 ans. Elle a également voyagé dans le monde entier pour apprendre le yoga et plus tard l'enseigner. Cette expérience directe avec les enseignements du yoga, les gourous et d'autres cultures a remis en question sa vision du monde, lui a enseigné de nombreuses leçons et l'a aidée à se voir et à se comprendre elle-même et les autres à un niveau plus profond. En 2015, Suria a suivi sa première formation de professeur de yoga (TTC) de 200 heures en Ashtanga Yoga en Thaïlande avec Lorraine Taylor. Après avoir terminé son TTC, elle est retournée dans son pays d'origine, le Brésil, et a enseigné le yoga dans un studio de yoga local. Elle est retournée en Inde pour parfaire sa formation en yoga et approfondir sa spiritualité. Au cours de ce voyage d'un an en Inde et au Sri Lanka, elle a suivi 500 heures supplémentaires de TTC Hatha, a participé à des retraites de yoga et de méditation, à des formations intensives et à des conférences, et a enseigné le yoga, le pranayama et la méditation dans des écoles de TTC. Elle a continué à apprendre et à enseigner le yoga en Thaïlande, au Cambodge et aux Philippines, avant de s'installer à Washington, D.C., aux États-Unis, où elle a résidé pendant cinq ans et enseigné dans tous les meilleurs studios de yoga de la ville (Yoga Heights, Bluebird Sky Yoga, Yoga Noma, Yoga Del Sol.) Elle est retournée à Rishikesh, en Inde, et a suivi un autre TTC de 300 heures en thérapie par le yoga.

RÉSERVEZ MAINTENANT

Retraite spéciale de yoga Immersion Équateur Montanita

 

Afin d'avoir plus d'informations ou de réserver,

*Veuillez contacter Marcelo au +593 93 904 6402

*Balsa Surf Camp Instagram

*Suria Instagram

*Marcelo Instagram

Consultez notre site web :

https://yogawithsuria.com/yoga-immersion-retreat/

 

Aucun commentaire

Poster un commentaire

fr_FRFR